नेहा और करण की पहली मुलाकात एक कॉफी शॉप में हुई। करण की बातें ठीक-ठाक थीं, लेकिन नेहा को जो चीज़ ज़्यादा याद रही वो थी उसकी body language — वो सीधा बैठा था, आंखों में देखकर बात कर रहा था, बार-बार फोन नहीं चेक कर रहा था। बाद में नेहा ने कहा, 'उसने कुछ खास नहीं कहा, पर उसका confidence दिख रहा था।'

Body language शब्दों से पहले बोल देती है। झुककर बैठना, बार-बार फोन देखना, हाथ छुपाना — ये सब असुरक्षा दिखाते हैं, चाहे आप कितनी भी अच्छी बातें क्यों ना कर रहे हों। इसके उलट, खुली मुद्रा, हल्की मुस्कान, और थोड़ा eye contact आत्मविश्वास और comfort दिखाते हैं।

इसे practice करने का सबसे आसान तरीका है — कंधे सीधे रखिए, हाथों को खुला रखिए (crossed नहीं), और बात करते वक़्त सामने वाले की तरफ हल्का सा झुकिए, ये दिखाता है कि आप engaged हैं। ये सब natural लगना चाहिए, force किया हुआ नहीं।

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